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Curry vert thaï équilibré

Coco & Herbes en Harmonie

40 minFacile8 pers.
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Curry vert thaï équilibré

Ce qu'il te faut pour 8 personnes

  • Curry Vert Thaï8 c. à café
  • Haricots Verts400g
  • Sucre4 c. à café
  • Lait de Coco800ml
  • Poivron Vert4 pièce
  • Courgettes4 pièce
  • Bouillon de Volaille400ml
  • Sauce Poisson4 c. à soupe
  • Blanc de Poulet1000g
  • Feuilles de Combava16 pièces
  • Huile Neutre4 c. à soupe
  • Basilic Thaï4 c. à café

C'est parti pour la cuisine !

  1. Étape 1 : Découpe nette

    Coupe le poulet en fines lamelles ou en cubes de 3 cm. 💡 Taille régulière = cuisson homogène, curry serein.

  2. Étape 2 : Réveil de la pâte

    Dans le wok, chauffe l’huile à feu moyen. Ajoute la pâte de curry vert. Fais-la revenir 1 à 2 min : elle doit sentir fort et devenir brillante. 💡 C’est ici que tout se joue.

  3. Étape 3 : Coco en deux temps (technique thaï)

    Ajoute la moitié du lait de coco. Laisse frémir doucement 3–4 min jusqu’à légère séparation du gras. 💡 Sauce plus ronde, plus parfumée.

  4. Étape 4 : Protéine en douceur

    Ajoute le poulet. Mélange pour bien l’enrober, feu moyen, 3 min.

  5. Étape 5 : Légumes & Bouillon

    Ajoute les légumes + bouillon + feuilles de combava. Laisse mijoter 10 min, feu doux à moyen. Les légumes doivent rester légèrement croquants.

  6. Étape 6 : Équilibre final

    Ajoute le reste du lait de coco, la sauce poisson et le sucre. Goûte : ça doit être doux, parfumé, légèrement relevé.

  7. Étape 7 : Herbes fraîches

    Coupe le feu. Ajoute le basilic thaï. Ne remue presque pas : il doit juste infuser.

  8. Étape 8 : Service immédiat

    Sers bien chaud, avec riz jasmin nature.


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