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Keftedes

Boulettes grecques moelleuses, dorées à la poêle

31 minMoyen7 pers.
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Keftedes

Ce qu'il te faut pour 7 personnes

  • Poivre Noir3,5 pincée
  • Boeuf Haché875g
  • Mie de Pain140g
  • Huile d'Olive70ml
  • Menthe3,5 c à s
  • Sel fin3,5 pincée
  • Ail3,5 gousse
  • Cumin Moulu1,8 c à c
  • Oeuf3,5 pièce
  • Origan Séché1,8 c à c
  • Persil7 c à s
  • Lait140ml
  • Oignon1,8 pièce

C'est parti pour la cuisine !

  1. Étape 1 : Le moelleux commence ici

    Fais tremper la mie de pain dans le lait 2 minutes. Presse-la doucement : elle doit être humide mais pas dégoulinante.

  2. Étape 2 : Base aromatique

    Râpe l’oignon très fin (oui, on pleure un peu, c’est normal). Hache l’ail. Cette finesse = boulettes ultra tendres.

  3. Étape 3 : Mélange tout en douceur

    Dans le saladier : viande, pain imbibé, oignon, ail, œuf, herbes, épices, sel, poivre. Mélange à la main, sans écraser, juste jusqu’à homogénéité.

  4. Étape 4 : Façonnage zen

    Mains légèrement huilées, forme des boulettes de la taille d’une noix. Ni trop serrées, ni trop lâches.

  5. Étape 5 : Cuisson dorée

    Chauffe une poêle à feu moyen avec un bon filet d’huile d’olive. Fais cuire les keftedes 10–12 minutes, en les retournant régulièrement. Elles doivent être bien dorées dehors, juteuses dedans.

  6. Étape 6 : Repos express

    Dépose-les 1 minute sur papier absorbant. Juste le temps qu’elles se détendent avant l’assiette.


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